Dla kogo jest ten program? Dla każdej kobiety, która:
- potrzebuje uwierzyć w siebie i zbudować siebie na nowo,
- chce wzmocnić swoje poczucie wartości,
- chce nauczyć się skupiać na sobie i być dla siebie ważna,
- chce zbudować szczęśliwą relację,
- chce zarabiać więcej pieniędzy i realizować się zawodowo,
- chce lepiej zarządzać swoimi emocjami,
- chce wybaczyć tym, którzy ją skrzywdzili,
- chce rozstać się z tymi, którzy ciągną ją w dół,
- chce uwolnić się od przeszłości i ograniczających ją programów,
- chce nauczyć się odpuszczać,
- chce doświadczyć wewnętrznego spokoju,
- chce pokochać siebie,
- pragnie żyć szczęśliwie.
Czego doświadczysz krok po kroku?
- Czym poczucie wartości nie jest i z czym je zazwyczaj mylimy?
- Czym jest i dlaczego tak bardzo wpływa na sukcesy w życiu prywatnym i zawodowym?
- Jak dzieciństwo determinuje poczucie wartości?
- Dlaczego ciągle szukamy akceptacji na zewnątrz i przejmujemy się opiniami innych?
- Odpowiedzialność za własne życie jako wyznacznik poczucia wartości
- Jakich dokonujemy codziennie wyborów i jaki to ma związek z poczuciem wartości?
- Co składa się na poczucie wartości?
- Jakie działania należy podjąć krok po kroku, aby zbudować poczucie wartości?
- Co to znaczy być ważnym dla siebie?
- Jak zacząć skupiać się na sobie?
- Jak zaakceptować samą siebie?
- Jak wspierać samą siebie ?
- Jak uwierzyć w siebie?
- Jak pokochać siebie?
- Jak stać się swoją najlepszą przyjaciółką?
- Jak odnaleźć szczęście?
„Poczucie wartości to wyjątkowa relacja samej ze sobą.” Magdalena
Co zyskasz?
- Kurs oparty na psychologii, najlepszych technikach pracy z rozwojem osobistym i wieloletnim doświadczeniu w zakresie budowania poczucia wartości, które zmieniło życie bardzo wielu kobiet
- Wiedzę, dzięki której, krok po kroku, nauczysz się budować siebie
- Wykłady i ćwiczenia do pracy indywidualnej
- Możliwość rozwoju w najlepszym czasie dla Ciebie
- Wsparcie na drodze do jeszcze lepszego poznania siebie, akceptacji siebie i wiary w siebie
Program:
- Definicja poczucia wartości
- Przeszłość a poczucie wartości
- Jak zbudować poczucie wartości?
- Odpowiedzialność za swoje życie
- Świadomość na co masz wpływ a na co w ogóle nie masz
- Świadomość wyborów
- Zarządzanie czasem
- Wdzięczność
- Sposób myślenia, czyli jak zarządzić umysłem na swoją korzyść
- Świadomość cech, umiejętności i sukcesów
- Sposób traktowania siebie
- Dbałość o siebie, swoje wnętrze i wizerunek
- System wartości
- Wyznaczanie i realizowanie celów
- Zarządzanie emocjami
- Uczciwość wobec samej siebie
- Wrażliwość
- Energia kobieca w relacji z mężczyzną
- Otwartość na to co nowe, eksplorowanie świata
- Niezależność finansowa
- Budowanie relacji z innymi ludźmi
- Odnalezienie wewnętrznego poczucia szczęścia
- Wybaczenie i podziękowanie samej sobie
„Poczucie wartości to poczucie sprawczości i siły.” Magdalena
Którą drogę wybierasz?
Możesz już dzisiaj ruszyć do przodu lub pozostać w tym samym miejscu.
Możesz stanąć do tego, co niewygodne i boli lub doświadczać dalej tych samych emocji.
Możesz zainwestować swój czas, aby było Ci lepiej w życiu lub przeznaczyć go na coś innego.
Możesz uwierzyć w siebie lub założyć, że nic Ci się w życiu nie uda.
Wszystko w życiu jest wyborem
To Ty decydujesz, co wybierasz!
Twoje poczucie wartości jest wyborem!
O kursie
- Wykłady 65
- Quizy 0
- Czas trwania 50 hours
- Skill level Wszystkie poziomy
- Język Polski
- Studenci 102
- Oceny Tak
-
Wstęp
-
Lekcja 1. Definicja poczucia wartości
-
Lekcja 2. Przeszłość a poczucie wartości
-
Lekcja 3. Jak zbudować poczucie wartości?
-
Lekcja 4. Odpowiedzialność za swoje życie
-
Lekcja 5. Świadomość na co masz wpływ a na co w ogóle nie masz
-
Lekcja 6. Świadomość dokonywanych wyborów
-
Lekcja 7. Zarządzanie czasem
-
Lekcja 8. Wdzięczność
-
Lekcja 9. Sposób myślenia, czyli jak zarządzić umysłem na swoją korzyść
- Jak sposób myślenia wpływa na Twoje poczucie wartości?
- Co myślisz najczęściej o sobie?
- Jak zmienić sposób myślenia, aby lepiej się czuć, wspierać i kreować cudowną przyszłość?
- Wierz w to, co chcesz, aby stanęło na Twojej drodze a świat będzie Ci sprzyjał
- To przełomowy moduł. Przestań skupiać się na brakach
-
Lekcja 10. Świadomość cech, umiejętności i sukcesów
-
Lekcja 11. Sposób traktowania samej siebie
-
Lekcja 12. Dbałość o siebie, swoje wnętrze i wizerunek
-
Lekcja 13. System wartości
-
Lekcja 14. Wyznaczanie i realizowanie celów
-
Lekcja 15. Zarządzanie emocjami
-
Lekcja 16. Uczciwość wobec samej siebie
-
Lekcja 17. Wrażliwość
-
Lekcja 18. Energia kobieca
-
Lekcja 19. Otwartość na to co nowe, eksplorowanie świata
-
Lekcja 20. Niezależność finansowa
-
Lekcja 21. Budowanie relacji z innymi ludźmi
-
Lekcja 22. Odnalezienie wewnętrznego poczucia szczęścia
-
Lekcja 23. Wybaczenie i podziękowanie samej sobie
-
Zakończenie